Osu Karate Ka`s med venner og bekjente,

Kristiansund karateklubb Kyokushinkai har nok engang gjennomført en super gradering. 8 stk fra barnepartiet, 5 stk fra overgangspartiet og 6 stk fra øverste parti fikk sjansen til å vise hva de har lært det siste halve året. Vi startet graderingen 09:30 med barnepartiet. To av barna fikk sin første orange grad og 6 fikk grønt. Særdeles god innsats.

De 5 fra overgangspartiet fikk kjørt seg. Selv om et slag i murvegg og mangel på oksygen  var til stede så kjørte Senpai Jon Terje opp tempoet. Alle 5 fikk sin nye grad (9Kyu). Super innsats og gratulerer til alle.

Kl. 11 startet graderingen av de 6 fra øverste parti. 2 mann(Lars og Jan) jobbet seg gjennom grunnteknikker, kata og styrkekrav til 9 Kyu. Begge sto med glans. Tror de var glad at antall sit-ups ikke var flere.

Nestemann på "blokka"( var kandidat til 8Kyu(blått belte). Han fikk enda mer tempo og avsluttet med 3 kraftsugende Sokugi-kataer. Han måtte vente på de 3 resterende kandidatene iom. felles styrkekrav og fight.

Så hadde vi en kandidat til 5Kyu(Maria). Hun hadde stålkontroll fra første teknikk og Senpai Jon Terje valgte å ta henne gjennom flere grader. På grunn av eksepsjonell innsats, kimè og tilstedeværelse fikk hun sjansen til dobbeltgradering. Det er svært sjelden klubben tar dette i bruk, men denne gangen var det fullt fortjent. Også Maria fikk en pause før styrkekrav og fight ble gjennomført.

De to siste (Mats og Ståle) skulle opp til sitt første brun-belte(2Kyu). Husk at de har vært gjennom gradene til de andre som var gradert, likevel kjørte Senpai JT opp tempo enda et hakk. Graderingen ble avsluttet med Tobi spark og kata.

Så var det styrkekravene og fight. Armhevinger, sit-ups, spenst-hopp og kroppsheving. Alt ble gjennomført med telling. Ikke mye krefter til overs etter denne kraftanstrengelsen.

Sempai JT satte inn Senpai Vegar, Senpai Thomas og Per Einar på fight-biten. Disse var uthvilte og fit for fight, mens kandidatene var i motsatte ende av skalaen. Det ble gjennomført et tosiffret antall kamper. Senpai JT poengterte at han ville se teknisk fight og det fikk han. Det var god bevegelse og innimellom smalt det godt. Noen måtte få ett par sekunder pause etter at lufta ble slått ut, men de var straks tilbake i fight når ansiktsfargen var tilbake.

Konklusjonen på graderingen var at alle kandidatene fikk sin grad, fullt fortjent. Det er hardt og det skal være hardt å få en ny grad. Vi er spesielle - vi er Kyokushinkai.

Gratulerer til alle!

Osu

Senpai Rolf

OSU!

Vi vil gjennomføre gradering for barneparti og for voksenparti Søndag 19.06.11. Se vedlagt fil for mer info...

 Graderingshelg 19.juni 2011

Resultater fra karate Norgesmesterskap 2011 som ble avhold i Domus Athletica og UBC Konferansesal i Oslo på lørdag 19. mars 2011. Det var for andre gang at Norges Kampsportforbund arrangerte norgesmesterskap for semikontakt, fullkontakt kumite, shobu ippon kumite og kata i ett og samme mesterskap noe som igjen ble en stor suksess. Det deltok 306 utøvere (374 starter) i fra 61 klubber.

Vi gratulerer vår Norgesmester Vegard Svenvik med seier i fullkontakt kumite - herrer lettvekt og Mari Skaret med delt tredjeplass i fullkontakt kumite med begrensninger i klassen jenter junior mellomvekt.

Les mer

Vi har herved gleden av å invitere deg på NKKO`s sommerleir på Moi fra og med den 22. juni til og med 26. juni 2011. Leiren starter onsdag kl. 18.00 med middag og førstetrening kl 21.00. Og avsluttes med gradering søndag kl. 14.00-15.00.Moi ligger ved E39 mellom Stavanger og Kristansand.102 km fra Stavanger og 130 km fra Kristiansand.

JA! Karate er helt garantert noe for deg. Og i tillegg Kyokushinkai karate er karateformen for alle. Kyokushinkai er karateformen som tilbyr noe ekstra. Noe ingen andre i Kristiansund kan tilby nettopp deg.

Kristiansund Karateklubb Kyokushinkai tilbyr en tilpasset opptrening fra det nivået du er på i dag. Vi tilbyr deg en unik trening bestående av mentale og fysiske utfordringer, vi tilbyr opplæring i fullkontakt kamp og i ekte japansk reigi og høflighet. Om du har lyst å komme i gang med trening for bare å komme i form, om du har lyst til å utfordre deg selv til å heve din fysiske kondisjon, er Kristiansund Karateklubb Kyokushinkai stedet for deg! Dersom du synes det virker litt fremmed å trene kampsport, har du helt rett. Vi trener etter gamle japanske skikker, og setter fokus på høflighet, respekt for hverandre, og stiller krav til disiplin. Imidlertid er vi helt sikre på at om du tar turen til vår treningssal på Dale i Kristiansund, vil en ny verden åpne seg for deg, og du vil se på fysisk trening med helt nye øyne!

Ta turen til oss, kom i form, føl deg sterk og rustet til en travel hverdag; tren Kyokushinkai karate!

Trenger du litt tid på deg, kan du jo komme å se på treningen, eller ta en telefon til Jon Terje på telefon 91341205.

VELKOMMEN!!